Успокаивающие игрушки,ч.2

Ответить
Аватара пользователя
Диплoмaт 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 9:17 am

Успокаивающие игрушки,ч.2

Сообщение Диплoмaт  » Ср июн 22, 2016 10:14 am

Мы сейчас не говорим о таких серьёзных переменах в их жизни, как поступление в детсад, первый год в школе, развод родителей и т. д. Дети проще относятся к жизни, они умеют жить играючи, потому что игра для них – жизнь. Сложно? Нисколько! Просто попытайтесь стать на минуту непосредственным как ребёнок и от души поиграйте со своим чадом. Ему понравится, а вам придётся признаться, что это хорошо помогает расслабиться.
Заведите у себя дома полезные игрушки
Кстати, снимающие напряжение игрушки пригодятся всем домочадцам. Детям тоже иногда хочется выплеснуть негатив и сбросить напряжение. «Заземлиться» без вреда для окружающих помогут подушки антистресс, держать которые в руках – истинное удовольствие. Приятные тактильные ощущения не только отлично «заземляют», но и повышают настроение, ведь подушечки пальцев напрямую связаны с нашим серым веществом.
Следуя тому же принципу – тактильные эмоции – закономерное успокоение принесут игрушки, которые можно бесконечно крутить-мять-растягивать: жвачка для рук, различные змейки, йо-йо и т. д. Правда, здесь к осязанию прибавляется зрение. Возникает слабый гипнотический эффект, позволяющий нам попросту «отключить мозг». Согласитесь, этого нам иногда очень не хватает.
И, наконец, ещё одна категория успокаивающих игрушек – это вещи, которые могут дарить расслабление физическое, на уровне наших мышц. Живой пример – подголовник антистресс, который поможет снять напряжение с шейного отдела.
Как бы то ни было, грамотное и планомерное расслабление помогает организму справляться с эмоционально-тяжёлым состоянием. И пусть релакс – это не лекарство, но без этого дополнительного средства даже самые сильные таблетки могут не принести должного

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей