Тополиный пух...Жара…Июль… Уменьшаем вред от жары,ч.2

Ответить
Аватара пользователя
Дeткa_кoнфeткa 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Чт дек 24, 2015 10:24 am

Тополиный пух...Жара…Июль… Уменьшаем вред от жары,ч.2

Сообщение Дeткa_кoнфeткa  » Чт дек 24, 2015 11:22 am

Диетологи советуют, какими продуктами лучше питаться в такую пору, чтобы облегчить свое состояние.
В такую жару каждому человеку необходимо сбалансированное питание.
Особенно необходимо сбалансированное питание тем, у кого присутствуют хронические заболевания. Желательно употреблять продукты с минимальным количеством соли.
Наиболее подходящими для организма продуктами в жару являются овощи и фрукты, злаковые и рыба. Желательно ограничивать употребление продуктов, содержащих большое количество жиров.
Эксперты предлагают в такую жару на время забыть о традиционных лекарствах, частично заменив их средствами нетрадиционной медицины.
Так, например, незначительные повреждения кожных покровов можно лечить медом. Всем известны антисептические свойства меда, поскольку он лишает бактерию способности размножаться, лишая ее воды.
Ожоги хорошо лечатся компрессами из прохладных молочных продуктов, поскольку молочная кислота снимает воспаления.
Избавиться от шелушения на руках вам поможет сахар. Достаточно посыпать мокрые руки сахаром, а затем все тщательно смыть. Сахар послужит своеобразным скрабом, который отшелушит отмершие частички кожи. После этого руки желательно смазать оливковым маслом. Масло защитит от сухости кожи, вызываемой агрессивными моющими средствами, а также высокой температурой окружающей среды.
Справиться с последствиями укусов насекомых можно с помощью яблочного уксуса, который снимет зуд и отечность в местах укусов. В случаях появления грибковых поражений кожи поможет раствор яблочного уксуса в пропорции один к трем с обычной водой. Этим же раствором можно избавиться от неприятного запаха пота, выделяемого бактериями, размножающимися у вас в подмышках. Уксус не позволит им сделать это, облегчив вам и окружающим

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей